Ztinas

Tips på frukostar - Dag 2

Något som är riktigt fräscht att dricka till frukost är ju smoothies. Men för att göra smoothien lite roligare och lite mer mättande kan man ju göra en god smoothiebowl istället. En smoothiebowl kan man ju göra på så sjukt många olika sätt men tänkte iallafall ge ett förslag på vad jag tycker är gott, delvis i själva smoothien, men också att garnera den med.

Till smoothien behöver du:

1 banan
1 dl blåbär
1 dl mandelmjölk
Även gott att mixa ner lite bladspenat
För att få den extra kall, mixa även i lite is

Förlag att garnera med:

Skivad banan
Blåbär
Björnbär
Hasselnötter
Chiafrön
Pumpafrön
Kokosflingor

21 september 2016 09:00 | Tips |

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas